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读书会6:成为优秀的自己
作者:杨婷婷    发布于:2017-05-26 22:12:26    文字:【】【】【
摘要:我们需要成为的,仅仅是成为优秀的自己,而不是所谓的乖与好。这个优秀的自己会有很多能量,清晰地知道自己想要什么,并且会努力去争取;这个优秀的自己也有独立的人格,能够成熟的思考与行动;这个优秀的自己不会为了取悦别人而忽视真正的自己,能更好的表达自己与倾听别人!

5月5日下午,学院教科系心灵社第五期读书会如期举行,仍由和合心理咨询中心创始人赵洪敏老师带领大家一起讨论《给心理治疗师的礼物》的第22到30章。

这次参加读书会的伙伴比前两次有所增多,会让组织活动的伙伴感到欣慰和惊喜!赵老师继续利用此时此地让大家表达参与活动的感受:有的伙伴说读书会能让自己的心静下来,感到放松;有的说,读书会带来的一些思考与感悟真的会让自己成长;有的则把读书会当成一次洗涤心灵的旅程,会卸下心灵的重担,从而让自己更轻松地前行!

新加入伙伴的表述,让我思考了一些东西:因为读书会注重内心的感受,并且赵老师会让我们把这种感受当众表达出来,可能会让一些伙伴感到紧张。赵老师会尊重我们的意愿,如果真的说不出来,会鼓励我们做一个全身心投入的聆听者也好,也能够从别人的表达中激发更多新的思考!

今天谈论的,最让我受益匪浅的是关于成为乖孩子、好学生的话题。我们大多数人都太乖了,也太懂事了,因为从小会被教育成听话的乖孩子、好学生。如果不乖、不听话,就意味着爸妈不再喜欢我们,也意味着老师不再重视我们。然而,我们又会误认为被大人所抛弃。但越长大,我们就越会明白:成为乖孩子付出的代价太大了!我们没有自己真正想要追求的东西,也没有自己真正想要做的事。更多的是别人想要我们成为怎样的人、想要我们干怎样的事。他们认为当老师好,于是,在大人的期望下,我们去考教师资格证;他们认为我们只需要成绩好,其他的事都不要操太多心,所以,学习便成了我们唯一要做的事,以致有时学习成了沉重的枷锁,让人提起来学习就紧张和厌烦。

其实,我们需要成为的,仅仅是成为优秀的自己,而不是所谓的乖与好。这个优秀的自己会有很多能量,清晰地知道自己想要什么,并且会努力去争取;这个优秀的自己也有独立的人格,能够成熟的思考与行动;这个优秀的自己不会为了取悦别人而忽视真正的自己,能更好的表达自己与倾听别人!

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